Hypnothérapie et encadrement

Hypnothérapie & encadrement

Qu’est-ce que l’hypnose clinique ? Utilisations et avantages

L'hypnose clinique, également connue sous le nom d'hypnothérapie, est une procédure dans laquelle l'état de conscience modifié d'un individu est utilisé pour commencer à traiter sa santé.

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Il faut savoir qu’une fausse réalité est généralement montrée à la télévision sur ce qu’est réellement l’hypnose clinique appliquée à la psychologie.

Il ne s’agit pas pour un psychologue de tenir devant vos yeux une spirale en noir et blanc, une horloge ou un pendule. Ils l’agitent jusqu’à ce qu’ils nous mettent en transe, accèdent à notre subconscient et le contrôlent.

Dans cet article, nous allons nous pencher sur ce qu’est exactement l’hypnose clinique, comment elle fonctionne et quels sont ses avantages.

Qu’est-ce que l’hypnose clinique ?

L’hypnose clinique, également connue sous le nom d’hypnothérapie, est une procédure dans laquelle l’état de conscience modifié d’un individu est utilisé pour commencer à traiter sa santé. Il a fait l’objet de nombreuses recherches et a donné des résultats incroyables dans différents domaines.

Contrairement à l’hypnose fictive, qui entraîne une perte de conscience, l’hypnose clinique nécessite la participation active de la personne. A aucun moment la personne ne « s’évanouit », si elle le fait, c’est parce qu’elle s’est endormie.

Le praticien utilise l’hypnose pour commencer à ressentir un changement dans les perceptions, le comportement, les sensations, les pensées ou la mémoire, ainsi qu’une augmentation significative de la réponse à la suggestion, ce qui permet de contrôler des fonctions corporelles qui ne sont généralement pas exécutées volontairement.

Elle est également utilisée comme mode d’analyse, en utilisant l’état de conscience modifié pour rechercher la cause profonde d’un symptôme, d’un trouble ou d’un problème.

N’oubliez pas que l’hypnose clinique est pratiquée dans le cadre d’une thérapie par des professionnels qualifiés (hypnothérapeutes cliniques), qui savent à tout moment ce qui se passe et comment procéder. Tenez toujours compte des références des thérapeutes que vous consultez, il est important qu’ils sachent appliquer des méthodes scientifiques correctes.

La meilleure option est de faire appel à un praticien qui possède une spécialisation vérifiable en hypnothérapie, encore mieux s’il a obtenu ses connaissances dans ce domaine par le biais d’un centre de formation reconnu.

Utilisations et bénéfices de l’hypnose clinique

Il est difficile d’énumérer tous les avantages et utilisations de l’hypnose clinique. Toutefois, il est possible de s’appuyer sur des travaux vérifiables qui en sont issus.

Par exemple, le résultat d’une évaluation a conclu que l’hypnose clinique est vraiment utile aux patients pour gérer la douleur, qu’elle soit chronique ou aiguë, ainsi que la douleur émotionnelle et la douleur liée au deuil.

Ce traitement a également fait ses preuves dans le cas de l’une des pires douleurs qui soient. Seules les femmes en font l’expérience. Et oui, il s’agit de la douleur de l’accouchement, les résultats qui ont été obtenus après avoir testé si cela fonctionnait pour ce degré de douleur, ont été remarquablement positifs.

L’anxiété et le stress sont également pris en charge par l’hypnothérapie. Aider les gens à se libérer de ces situations accablantes. Bien que cela semble impossible, le stress et l’anxiété provoquent des maladies qui, si elles ne sont pas traitées, peuvent s’avérer très graves.

En outre, cette technique thérapeutique est utilisée pour soutenir le traitement des personnes souffrant de troubles psychosomatiques.

Ci-dessous, nous allons passer en revue les différents avantages du traitement par hypnose clinique :

  • La mémoire et la concentration (elle les améliore énormément).
  • Les troubles anxieux, tels que les phobies, le stress, l’anxiété et le syndrome de stress post-traumatique, mieux connu sous le nom de SSPT.
  • Troubles du langage.
  • Troubles alimentaires (anorexie ou boulimie) – hypnothérapie des troubles alimentaires
  • Troubles dépressifs – hypnothérapie pour la dépression
  • Faire face à la perte d’un être cher.
  • La douleur sous toutes ses formes, comme la douleur aiguë, la douleur causée par les brûlures, la douleur chronique et la douleur causée par le cancer (elle ne l’élimine pas, mais aide à la ressentir de manière beaucoup moins intense).
  • Trouble du sommeil, mieux connu sous le nom d’insomnie – hypnothérapie du sommeil
  • Problèmes relationnels, à la fois dans les couples et dans la famille.
  • Dysfonctionnements sexuels, tels que le vaginisme, l’éjaculation précoce, l’impuissance et l’anorgasmie.
  • Les maladies psychosomatiques telles que les allergies, le syndrome du côlon irritable, l’asthme, les maux de tête et les verrues.
  • Alcoolisme, tabac et drogues.
  • Renforcement de l’ego du patient (aide à faire face aux problèmes d’estime de soi).
  • Avec le jeu compulsif ou mieux connu sous le nom de dépendance au jeu.
  • En dentisterie, l’hypnose clinique est utilisée pour maîtriser la peur. Il est également utile en chirurgie dentaire, car il aide à contrôler les saignements, la salive, les morsures de langue, l’hygiène dentaire et le bruxisme.


Il est important de noter que l’hypnothérapie est actuellement utilisée de plus en plus fréquemment dans le domaine du sport. Elle est utilisée par les professionnels et les amateurs, ainsi que dans le cadre du développement du management, pour accroître l’intelligence émotionnelle et la créativité, ainsi que pour la relaxation et l’éducation.

Il convient de mentionner que, en ce qui concerne l’anxiété, cette technique thérapeutique permet aux patients de se sentir normaux dans une situation où l’anxiété tente de les vaincre. Cela leur permet de voir plus clair et d’éviter les peurs irrationnelles qui les invitent à se perdre dans des prédictions catastrophiques et des hypothèses erronées. L’hypnothérapie pour l’anxiété devient très populaire de nos jours.

D’autre part, l’hypnothérapie est utile pour traiter le stress et des symptômes aussi gênants que la chute des cheveux.

Tous ces avantages ont été obtenus grâce à de nombreuses années d’efforts et de recherche de la part des professionnels du secteur. C’est pourquoi nous vous recommandons d’y jeter un coup d’œil. Et si vous décidez de suivre une hypnothérapie, assurez-vous que le praticien possède tous les certificats nécessaires pour pratiquer ce type de technique thérapeutique.

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